Bandeau
Lycée Jean Perrin
2, rue des Égalisses - 95310 Saint-Ouen-l’Aumône - 01 34 32 58 28
Descriptif du site
EPS : 21 jours de cardio - J21
Jour 21
Article mis en ligne le 29 mai 2020
dernière modification le 28 mai 2020

par Vincent Le Garrec

Et voilà...... nous arrivons au terme de ce programme de mise en forme.

Pour la dernière séance nous te proposons un mix :
 Jumping jacks,
 Gainage actif "levé de bras",
 Fentes sprinter,
 Grimpeur

Continue à prendre soin de toi.

L’équipe EPS


Documents
21_jours_de_cardio_-_j21.pdf 216.4 kio / PDF
Plan du site Contact Mentions légales Données personnelles et cookies Espace privé RSS

2009-2024 © Lycée Jean Perrin - Tous droits réservés
Haut de page
Réalisé sous SPIP
Habillage ESCAL 5.0.9