EPS : 21 jours de cardio - J18
Jour 18
Après ce long week-end nous te proposons une séance orientée "haut du corps" :
– Directs
– Push-up
Le nombre de répétition devient conséquent mais si tu as été régulier..... ça doit le faire !
Bonne séance, on se retrouve mardi.
L’équipe EPS