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EPS : 21 jours de cardio - J18
Jour 18
Article mis en ligne le 25 mai 2020
dernière modification le 24 mai 2020

par Vincent Le Garrec

Après ce long week-end nous te proposons une séance orientée "haut du corps" :
 Directs
 Push-up
Le nombre de répétition devient conséquent mais si tu as été régulier..... ça doit le faire !

Bonne séance, on se retrouve mardi.

L’équipe EPS


Documents
21_jours_de_cardio_-_j18.pdf 206.6 kio / PDF
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