EPS : 21 jours de cardio - J18 Jour 18

(actualisé le ) par Vincent Le Garrec

Après ce long week-end nous te proposons une séance orientée "haut du corps" :
- Directs
- Push-up
Le nombre de répétition devient conséquent mais si tu as été régulier..... ça doit le faire !

Bonne séance, on se retrouve mardi.

L’équipe EPS

Menu du lundi 2 novembre

  • Feuilleté fromage/poulet
  • viennoise de poulet/dos de cabillaud/poêlée de légumes maison
  • emmental/compote
  • Tous les menus...

Vidéo

Présentation du lycée Jean Perrin