EPS : 21 jours de cardio - J15 Jour 15

par Vincent Le Garrec

Pour cette 15ème séance, nous te proposons un duo :
- "Montées de genoux"
- "Grimpeur"

C’est simple mais le nombre de répétition devient conséquent. Alors bon courage et à demain.

L’équipe EPS

Menu du lundi 2 novembre

  • Feuilleté fromage/poulet
  • viennoise de poulet/dos de cabillaud/poêlée de légumes maison
  • emmental/compote
  • Tous les menus...

Vidéo

Présentation du lycée Jean Perrin